在我們體內，水的比例很大。我們需要明白的是，人體所謂的含水量是指與性別、年齡、脂肪和瘦有關的體液，人體不同部位的含水量也會有所不同。成年人體內的水分約占體重的60%-70%。年齡越小，體內的水分就越高。

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水是細胞生存的基礎，人體的生理活動是在水的參與下完成和實現(xiàn)的。那么，人體含水量最高的器官是什么呢？

人體含水量最高的器官是眼球，含水量約為95%。眼球是視覺器官，人的眼球類似于球體，前后距離約2.5厘米。

為什么眼睛含水量這么高？眼睛有一個特殊的結構。晶狀體與視網膜之間的玻璃體不僅由外膜、中膜和內膜組成，還占眼腔的四分之五。玻璃體主要是透明無色膠體。這些膠體含水量高，提高了整個眼睛的含水量。

我們常說一個人的眼睛很亮。事實上，這也與眼睛的含水量有關。當眼睛含水量高時，它會看得更清楚。隨著年齡的增長，眼睛的含水量會降低，所以視力會模糊，過度使用眼睛也會降低眼睛的含水量。因此，我們必須注意保護眼睛。